<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:yandex="http://news.yandex.ru" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru" version="2.0">
	<channel>
		<title>Новости</title>
		<link>https://annasochilova.ru</link>
		<language>ru</language>
		<item turbo="true">
			<title>Территория мам (Пенза)</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/cnzxdjagf1-territoriya-mam-penza</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/cnzxdjagf1-territoriya-mam-penza?amp=true</amplink>
			<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 14:09:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Новости</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6233-3830-4731-b163-376337313135/tvADmreY4WQ.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Новая социальная программа поддержки семьи и материнства от ГК “Территория жизни”</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Территория мам (Пенза)</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild6233-3830-4731-b163-376337313135/tvADmreY4WQ.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6166-3465-4239-b134-623538386565/3ohOXSi4nSc.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3636-3231-4533-a538-343737653762/Qmk8MBP27uo.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6361-3037-4939-b235-356531616336/r3Nz5mTOe-I.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">Когда застройщик реализует город в городе - это оптимальное решение! В шаговой доступности торговые центры, школы, садики, офисные помещения, аллея и парк - это всё уже создано группой компаний “Территория жизни” в ЖК “Арбековская застава” и активно создается в ЖК “Лугометрия”. А сейчас у компании стартовала новая социальная программа поддержки семей и материнства «Территория мам».</div><div class="t-redactor__text">ГК «Территория жизни» как социально-ответственный застройщик нацелена на создание комфортных условий для жизни пензенцев. Чтобы сделать это, компания организовала общественный «Совет мам», с которым мы провели заседание и обсудили, как можно улучшить жизнь семьи, донести людям пользу от взаимодействия с компанией-застройщиком, рассказать о полезных идеях и предложениях.</div><div class="t-redactor__text">Важно! Сейчас у «Территории жизни» реализуется программа по удвоению материнского капитала на приобретение жилья, по которой можно сэкономить до 1.5 млн.₽.</div><div class="t-redactor__text">Если вы думаете о жилье - обязательно посетите шоурумы ЖК Арбековская Застава и ЖК Лугометрия</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>8 марта 2023</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/t3t32lhty1-8-marta-2023</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/t3t32lhty1-8-marta-2023?amp=true</amplink>
			<pubDate>Tue, 07 Mar 2023 15:05:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Новости</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3562-6235-4238-b736-623439343265/5G7A9200.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Обожаю их за это! 8 марта удалось. Спасибо всем за атмосферу, за подготовку образов, за настроение, за вас! Обожаю каждого и каждую!</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>8 марта 2023</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild3562-6235-4238-b736-623439343265/5G7A9200.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3666-3539-4836-b638-376636313963/5G7A9406.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3837-3235-4230-b231-386464353862/5G7A9109.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">Я ведь не одна с ПривЭтом! Нас таких «пожилых»Красных Шапок, Фей, Разбойниц, Русалочек, Мальвин, Золушек, Принцесс много.<br />Обожаю их за это! 8 марта удалось. Спасибо всем за атмосферу, за подготовку образов, за настроение, за вас! Обожаю каждого и каждую!<br /><br />А особенное спасибо: <br /><ul><li>Гостеприимному @loft4pnz</li><li>Чувственной музыкальной скрипачке Полина Дубровина</li><li>Невероятному диджею, который чувствуй каждый момент встречи и вовремя включает нужный трек Владимир Малышев</li><li>Неизменному нашему ведущему Алексей Мазуров</li><li>Лучшим фотографам, ловящим моменты Александр Круглов и Екатерина Молоканова</li><li>За вкусности ФЕРМА ПАКСЯЕВЫХ</li></ul><br />И конечно!<br /><ul><li>За декорации и атмосферу Фотодача Беличий Домик</li><li>За красивую сервировку - Ника Баер и команда Akin Decor</li><li>За милые букеты благодарю Цветочная Мастерская</li><li>За образ спасибо Инга Шагбазян</li></ul><br />Мы с вами молодцы!</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Russian girls</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/h4s5d19s11-russian-girls</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/h4s5d19s11-russian-girls?amp=true</amplink>
			<pubDate>Wed, 22 Feb 2023 15:17:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Фотопроекты</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3435-3966-4231-a263-326435666565/oeeFdIkS8Xk.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>И я там была…икру ложками ела! Обожаю этих сумасшедших блогериц!</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Russian girls</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild3435-3966-4231-a263-326435666565/oeeFdIkS8Xk.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3136-6366-4034-a237-356338623631/Cu631usJqfs.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6133-6332-4235-b035-656531633738/7O1wUc6tOW4.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3531-6365-4537-a263-316233366135/i953dQRnE5w.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3931-6531-4432-b139-326435393830/pAI75ONYfj8.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">И я там была…икру ложками ела!<br />Обожаю этих сумасшедших блогериц!<br />Мы такие разные! И нам так хорошо отдыхать вместе!<br /><br />Спасибо за настроение:<br /><ul><li>Надежда Захарова</li><li>Татьяна Бородуля</li><li>Мила Юдина</li><li>Даша Живаева</li><li>Юлия Солоха</li><li>Елена Башинская</li></ul><br />Спасибо за фотопроект команде!<br /><ul><li>Organize: Кристина Хаботкина</li><li>Photo: Екатерина Молоканова</li><li>Makeup: Ольга Борискина</li></ul><br />Надо его повторить!</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Лекция о финансовой грамотности в Алфа-банке</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/0okihsjho1-lektsiya-o-finansovoi-gramotnosti-v-alfa</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/0okihsjho1-lektsiya-o-finansovoi-gramotnosti-v-alfa?amp=true</amplink>
			<pubDate>Tue, 29 Nov 2022 16:26:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Тренинги</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3062-3137-4231-a335-333365396334/Q8oXITdBYYs.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Уроки финансовой грамотности — это забота о финансовом благополучии молодого поколения.</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Лекция о финансовой грамотности в Алфа-банке</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild3062-3137-4231-a335-333365396334/Q8oXITdBYYs.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3562-3533-4133-b032-636238633266/3yKN6WC1PQU.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3635-3234-4638-b436-376633376437/6P0_rDyGQ_g.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6432-3731-4239-a131-346566343062/GSu0GvQFQ70.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3166-6466-4330-b763-323464623539/hlq6yZvpwI4.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">Организовали совместно со Светланой Усачевой лекцию о финансовой грамотности<br /><br />Спикеры<br /><br /><ul><li>Ильмира Мусаутова</li><li>Елена Рендаревская</li></ul><br />Локация Альфа-Банк</div><iframe width="100%" height="100%" src="https://www.youtube.com/embed/knbjUWyh_Xs" frameborder="0" webkitallowfullscreen="" mozallowfullscreen="" allowfullscreen=""></iframe>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Как понять, я - хорошая или плохая мама?</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/f8y2p2jct1-kak-ponyat-ya-horoshaya-ili-plohaya-mama</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/f8y2p2jct1-kak-ponyat-ya-horoshaya-ili-plohaya-mama?amp=true</amplink>
			<pubDate>Tue, 27 Dec 2022 14:10:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Интервью</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6332-3933-4265-a164-356130613434/s0Md1GZQT64.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>НеЗависимый подкаст для родителей</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Как понять, я - хорошая или плохая мама?</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild6332-3933-4265-a164-356130613434/s0Md1GZQT64.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3439-6234-4362-b966-353630336161/Spr-I2hqxyc.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3437-3934-4663-a130-316139376435/uKhAkNSagYA.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6638-3834-4237-a263-656538636539/xPUZDH3-hSA.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3962-6566-4438-a566-333962356630/YtxMY_X2d8s.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">8-ой выпуск подкаста готов! У нас в гостях — Анна Сочилова — мама троих детей, блогер и организатор сообщества МАМ. <br /><br />Кнут или пряник? Строго следить или доверять? Заставлять учиться или пусть сам решает? И самое главное — как понять, хорошо я поступаю с ребёнком или плохо? И делятся ли вообще поступки на плохие и хорошие? <br /><br />Разбираются наши ведущие-эксперты — Лена и Андрей Панфёровы. Полезного просмотра, наши НеЗависимые!</div><iframe width="100%" height="100%" src="https://www.youtube.com/embed/IzBG2Nu-nUw" frameborder="0" webkitallowfullscreen="" mozallowfullscreen="" allowfullscreen=""></iframe>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Выставка ко дню мам</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/svmamadgv1-vistavka-ko-dnyu-mam</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/svmamadgv1-vistavka-ko-dnyu-mam?amp=true</amplink>
			<pubDate>Mon, 28 Nov 2022 14:22:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Фотопроекты</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6437-6536-4434-b165-356339363362/my2AfAGzQrw.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Открыли фотовыставку в ТРК «Коллаж»</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Выставка ко дню мам</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild6437-6536-4434-b165-356339363362/my2AfAGzQrw.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3565-6632-4462-b032-396463313361/M1XJoZQIQnQ.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6138-3937-4536-a663-333233366138/5IKTOWj4nM4.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6437-3135-4362-a365-623439356161/8EQL3oTM2iI.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6132-3430-4063-b031-663561373233/i47l9hQhWvo.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6236-6336-4634-b538-366538656437/jS0KQ_alMYw.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3732-6465-4365-b165-333761343130/pPoK1YMa93o.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6237-3034-4562-b637-363934373536/VfeJYU4zyas.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3731-3165-4433-b532-373631386338/WDA9oLV6Ku4.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3561-3239-4834-b137-343165643937/wfyD2C_OX1k.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">Открылись с выставкой МАМ<br />Спасибо всем мамам за поддержку идеи!<br />Особенно спасибо невероятным фотографам и мастерам<br />Анна Михайлова<br />Екатерина Молоканова<br />Инга Шагбазян<br />Елена Гвадзабия<br />ТРК «Коллаж» | Пенза</div><iframe width="100%" height="100%" src="https://www.youtube.com/embed/GnLhmIeGWIA" frameborder="0" webkitallowfullscreen="" mozallowfullscreen="" allowfullscreen=""></iframe>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Новый год 2023</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/cf197y9hs1-novii-god-2023</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/cf197y9hs1-novii-god-2023?amp=true</amplink>
			<pubDate>Thu, 08 Dec 2022 14:27:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Новости</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3131-6264-4439-b037-323036633832/9iQBC5fviCo.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Назад в СССР окунулись на встрече нового 2023 году! Это был круто!</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Новый год 2023</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild3131-6264-4439-b037-323036633832/9iQBC5fviCo.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6531-3366-4065-b330-646462323561/6JDBPmTwLlY.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6131-6566-4662-a538-383637313836/ElXtp9awAu0.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3436-3739-4238-b535-393637653365/evOxLD5XOvA.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3766-3433-4865-b463-623162646633/n7WDEQd71Vo.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6561-3564-4133-b136-643037393466/Ncqk1jMwcGs.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6539-6664-4163-a264-326134356461/W0J7zsVhGhM.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3536-3034-4735-a630-643132613062/WKCHsPfM0JA.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3933-3737-4238-a166-316235636430/ZShpteGe-UE.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">Назад в СССР окунулись на встрече нового 2023 году! Это был круто!<br />Спасибо всем за атмосферу, за подготовку образов, за настроение, за вас! Обожаю каждого и каждую <br /><br />А особенное спасибо:<br /><ul><li>Гостеприимному Лофт58 — организация события в Пензе</li><li>Невероятному диджею, который чувствуй каждый момент встречи и вовремя включает нужный трек Владимир Малышев</li><li>Неизменному нашему ведущему Алексей Мазуров</li><li>Лучшим фотографам, ловящим моменты Александр Круглов и Светлана Грата</li><li>Всегда удивляющей нас своими сладостями Анжелика Харитонова в этот раз портреты советских героев</li><li>За оперативную доставку угощений благодарю The Кухня — Пенза | Кавказская кухня | Доставка</li></ul><br />И конечно!<br />За отрыв и танцевальный марафон спасибо группе Papaya Cover Band || Кавер-группа Пенза и нашим любимым Снегурочке и Дедушке Надежда Днепровская<br /><br />А ещё нас всегда порадовали подарочками Фея сервировка — Ника Баер и Надежда Волкова<br />Это было круто! В 2024 будет ещё круче <br /><br />Мы с вами молодцы!</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Выходные в Самаре</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/1gzx1pz7v1-vihodnie-v-samare</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/1gzx1pz7v1-vihodnie-v-samare?amp=true</amplink>
			<pubDate>Wed, 09 Nov 2022 14:38:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Путешествия</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6239-6434-4164-b631-363132346239/B6tnbAqfwvI.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Самарский уикенд — 3 дня отрыва</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Выходные в Самаре</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild6239-6434-4164-b631-363132346239/B6tnbAqfwvI.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6139-6437-4139-a635-356666336639/8ET7TxD3J6Q.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6230-3163-4536-b133-346262336264/DSNOi2h5gb0.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3238-3463-4438-b235-646338303266/F4esNrkM9vo.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3736-6264-4131-a632-353264366562/h4UWTpexB74.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3132-6533-4338-b032-396230326532/lFvnZSnzRgw.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6137-3330-4237-a333-313763313065/lWETPPpodqY.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3364-3266-4330-a238-313439613938/oKy56Zn3osY.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3261-3239-4863-b839-363334633936/pQrQg0wsryI.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3935-3265-4262-b966-303638613332/VaJaMsE17xg.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">Самарский уикенд — 3 дня отрыва. Для начала скажу, что я не вырывалась так от детей уже 4 года. Поэтому была задача — успеть всё и сразу и без напряга! Получилось <br /><br />Начну с главного:<br /><ul><li>Передвигаться на такси было супер (можно утром пить шампунь), оно дешевле там, чем в Пензе, особенно, когда делим на 4-х</li><li>Отель Лофт супер, расположение, интерьеры и завтраки</li><li>Спектакль — сложно, но можно, на 3 часа</li><li>Экскурсии берите с наушниками и микрофоном у ведущего, получите в 3 часа больше инфы</li><li>Ваще Огонь не зашёл (лично мне) — цены высокие, Блюда обычные, музыка живая, но репертуар хочется проще, и сервиса хочет лучше</li></ul><br />Цените Пензу!<br />Она у нас милая, дружелюбная, и талантливых людей и классных ресторанов много с лучшим сервисом и низкими чеками!<br />Удивили Самарчане так ждут повода придраться к нам — «А че вы такие весёлые и счастливые то». Мы с юмором, ни разу никого не обидили... А вот у них видно обстановка типичная для миллионника<br /><br />Вот наша программа, вдруг захотите по нашим стопам также :))) ⬇<br /><br /><strong>День 1</strong><br />6:20 встреча на вокзале в Пензе<br />7:03 отправление поезда<br />13:00 заселение в гостиницу Дофт Максима Горького, 79Б<br />13:40 бункер Сталина Фрунзе, 167<br />15:00 Обзорная пешеходная по Самаре<br />17:30 перекус на ходу и в номере, переодевание<br />18:30 Драмтеатр площадь, Чапаева, 1, спектакль «Полёт над гнездом кукушки»<br />22:00 Пивной вечер в «НаДне»<br />0.00 до 2.00 — Настольные игры в номерах<br /><br /><strong>День 2 </strong><br />7:30 — Завтрак или в гостинице Лофт<br />10:00 — Экскурсия в Замок Гарибальди отправление Проспект Кирова, 308<br />В неё же включены:<br />11:00 Вертолетка<br />13:00 Посещение Храма без гвоздя<br />15:00 Замок Гарибальди<br />18:00 прибытие в Самару.<br />19:00 — Ваще Огонь ​Куйбышева, 81 (живая музыка, интересная кухня)<br />22:00 — Настольные игры в номерах<br /><br /><strong>День 3</strong><br />9:30 Завтрак или в гостинице Лофт (наконец, поспали:)))<br />11:00 Катание на рейсовом кораблике по Волге в Рождествено<br />13:00 Экскурсия СтритАрт по улочкам Самары<br />16:00 Посещение Творческого Дома #77<br />17:30 Заезжаем в «НаДне» закупиться пивом<br />18:00 встреча на вокзале<br />22:35 прибытие в Пензу<br /><br />Спасибо за это минипутешествие<br />Алексей Петрушов<br />Надежда Семисаженова Нина Сащенкова<br />Марина Миронова<br />Светлана Муха<br />Ольга Ионова<br />И всем всем</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Наш Майский пятничный ужин</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/e3cu7txs21-nash-maiskii-pyatnichnii-uzhin</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/e3cu7txs21-nash-maiskii-pyatnichnii-uzhin?amp=true</amplink>
			<pubDate>Sat, 11 Jun 2022 09:00:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Новости</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6237-6430-4363-b538-636338346636/cB8yv5tjuMg.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Вспомню ещё раз, и помечу себе на летнюю встречу — повторить танцы в завершении вечера.</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Наш Майский пятничный ужин</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild6237-6430-4363-b538-636338346636/cB8yv5tjuMg.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6237-3562-4230-a265-623431646162/3MWrCkF4sJI.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3363-6538-4163-a366-396634316334/8DNvVX5QHGc.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3239-3435-4530-b662-306131386239/aSFrtCXzgZg.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3137-3233-4335-b762-353465303064/hbTkcCS8LxA.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3063-6537-4431-a130-346466303766/i7rTmeHNA9A.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3331-6330-4137-b566-323963323434/kt-KQSgBm4A.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6430-3461-4633-b465-643139333634/oerCJiy1JKI.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6130-6135-4430-b764-643230373535/PL3-Q18V9AQ.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3632-6635-4232-a338-666235363434/yKqduy75xks.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">Единственный человек, с которым ты проведёшь всю свою жизнь! Ты сама! Живи ЖАДНО под таким девизом прошёл наш Майский пятничный ужин<br />Вспомню ещё раз, и помечу себе на летнюю встречу — повторить танцы в завершении вечера.<br /><br />На жадность нас вдохновила Таня Татьяна Демидова<br />Она показала, как можно успевать всё (ну или почти всё) — руководить заводом и студией танца одновременно, танцевать и тренировать, организовывать мероприятия и концерты, делать стулья своими руками (да! Вам не послышалось!) ... а ещё воспитывать двух взрослых сыновей (16 и 18 лет) и при этом оставаться «девочкой-девочкой!» с мужем<br />Люблю таких женщин, которые просто берут и делают для себя, ради себя, не боятся ошибаться<br /><br />Познакомились с нейрографикой и «Вышли за рамки» вместе с Кристиной Кристина Маторина<br />Мы сделали пробное, первое, без сильного погружения, но теперь уже с пониманием!!!Будем ещё осваивать этот графический метод и анализировать своё состояния и отношение к разным процессам<br /><br />И послушали историю успеха Ани Дача Мебис mebis.58<br />Как она за год вырастила блог до 150 тысяч подписчиков. С душой, усердием, открытостью и самоотдачей! Аня сказала, насколько важно быть настоящим в блоге, общаться с аудиторией, слышать их и слушать!<br /><br />Поздравили именинниц мая вкуснейшим мёдом от Эльвира Ткачева<br />Еще продегустировали медовуху, чипсы и разные виды крем-мёда! Очень всем понравилась продукция с семейной пасеки! Кстати, скоро медовый сезон!<br />⠀<br />Спасибо за гостеприимство Бар / Бар / GoodBAR / Пенза / Пенза<br />Спасибо за партнёрство магазину канцтоваров и творчества — Магазин Хоббиты Магазин Хоббиты<br />Обзор магазина покажу чуть позже! А пока скажу, что там сотни творческих товаров для ваших детей на лето по низким ценам (ниже, чем в сетевых, я сравнила) Да и самое главное!<br />Эти наборы лучшая альтернатива на каникулах... вместо гаджетов.</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Сбор вещей для воспитанников</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/fuuv49sne1-sbor-veschei-dlya-vospitannikov</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/fuuv49sne1-sbor-veschei-dlya-vospitannikov?amp=true</amplink>
			<pubDate>Fri, 27 May 2022 09:09:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Новости</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3765-3837-4362-b933-303931623237/MW5t-iAaqGE.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>ГКОУ «Головинщинская школа-интернат»</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Сбор вещей для воспитанников</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild3765-3837-4362-b933-303931623237/MW5t-iAaqGE.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">ВМЕСТЕ с вами мы сделали чуточку счастливее 87 ребят из Головинщино Спасибо всем!<br />И тем, кто помог вещами, и тем, кто выбрал вместо кофе — новые носочки<br />Всё, что планировали ребятам — привезли</div><iframe width="100%" height="100%" src="https://www.youtube.com/embed/eLJ2-PFVc_o" frameborder="0" webkitallowfullscreen="" mozallowfullscreen="" allowfullscreen=""></iframe>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Арт-Завтрак у Ларисы Никитиной</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/0srzj6iuu1-art-zavtrak-u-larisi-nikitinoi</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/0srzj6iuu1-art-zavtrak-u-larisi-nikitinoi?amp=true</amplink>
			<pubDate>Mon, 16 May 2022 09:13:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Путешествия</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3366-3462-4462-a263-303065336633/gSuDE2ni7R8.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Экскурсия в Дом Мейерхольда</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Арт-Завтрак у Ларисы Никитиной</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild3366-3462-4462-a263-303065336633/gSuDE2ni7R8.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6365-6135-4764-a539-646139356165/D6Gpc_nqldA.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3135-3933-4464-b236-383433313237/dB9i_50q1-w.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3166-3663-4261-b830-663736363362/iBAAxI_GvQo.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">Ах если бы в школе нам доносили, как важно знать и понимать историю! Многое из сегодняшнего было иным Я историю очень любила, а меня любила наш педагог истории Тамара Ивановна Отсюда много творческих проектов и докладов...Начиная от древних цивилизаций Египта, заканчивая изучением родного края. Позже эта любовь переросла в любовь к литературе. И я вместо положенных произведений читала Лажечникова и Загоскина...<br /><br />Но, к своему стыду, я совсем не знала историю жизни своего земляка Мейерхольда и его семьи. Я с большим удовольствием хожу почти на все постановки его театра Доктора Дапертутто @dommeyerholda<br />Оказалось гениальный человек, сделавший невероятный вклад в развитие не просто русского театра... Он перевернул представление поколений о том, как игра актеров можно отражать состояние общества всей страны! Именно он руководил Императорскими театрами — Александринским и Мариинским в последние годы Царской России. Позже именно он режиссировал советские шествия, именно он поставил первую советскую комедия «Мистерия».<br />И ещё один удивительный факт для меня! Отец Мейерхольда, эмигрировавший немец, создал в Пензе ликёро-водочный завод и табачную фабрику!<br /><br />Спасибо за полезное воскресное утро Лариса Никитина.<br />Экскурсии предшествовала Арт-Завтраку у Ларисы. Мы рисовали бессознательно и расставляли мужчин в своей жизни, их влияние на нас и роль...в прошлом, настоящем, будущем! Это было очень познавательно! И да! Я и муж посмотрели друг на друга с иной стороны! Я ещё перевариваю... и посвящу отдельный пост этой теме! Спасибо ещё раз, моей соседке — Ларисе!</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Экскурсия в Пензенский литературный музей</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/rvu5ouh2o1-ekskursiya-v-penzenskii-literaturnii-muz</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/rvu5ouh2o1-ekskursiya-v-penzenskii-literaturnii-muz?amp=true</amplink>
			<pubDate>Tue, 12 Apr 2022 09:19:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Путешествия</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3539-3362-4263-b832-626162646161/NU7c7LmTAYU.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>«Стыдно быть несчастливым! Надо дать счастью шанс случиться...» </description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Экскурсия в Пензенский литературный музей</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild3539-3362-4263-b832-626162646161/NU7c7LmTAYU.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3662-6132-4438-a438-346364613539/8XR_FknD8_w.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3862-3361-4266-b364-323163386334/F2uLXJgH0OA.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6166-6133-4431-a534-653065363463/gQFZK9Bn6R4.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">«Стыдно быть несчастливым! Надо дать счастью шанс случиться...» Помните об этом?! Если вдруг случайно, забылись — решила вам напомнить.<br />Я вот в этот уикенд в очередной раз поняла, что счастлива. Как поняла? Вырвалась от своей банды целых 3 раза по полдня. переключилась, поиграла. Да да да! Именно от них вырвалась. Побыла наблюдателем и оценщиком :)<br /><br />Вот казалось бы, ничего особенного! Просто в пятницу — Киноклуб, в субботу — встреча с мамами другого сообщества, в воскресенье — необычный творческий завтрак. Спонсор походов — муж, спасибо ему за это. А! Не только ему! Пятничный вечер страховала свекровь❤<br /><br />Можно было в своих приоритетах подобные встречи поставить на самое последнее место...<br />И подумать, что с детьми итак мало меня видимся, уроки надо, с секций забирать-отводить надо, убраться, поработать ... НО! Именно такие вылазки помогают мне взглянуть на то, что имею и чем живу с переоценкой!<br /><br />В этом посте отзовусь именно про несколько инсайтов:<br /><strong> Перевернула сознание </strong><br />Экскурсия в Литературный музей Пензенский литературный музей<br />Нам рассказали о 3х десятках писателей, поэтов...18-19-20 века! И их «приключениях» и службе на Пензенской земле! Большинство совмещали! Кто-то в чиновниках, кто-то в армии, кто-то в образовании... И все писали! Писали мемуары, заметки, дневники о Пензе, о людях из Пензы — богатых и бедных! Именно они позже перерождались в романы, стихи, повести, сказки! Салтыков-Щедрин, Куприн, Лермонтов, Маяковский, Карамзин, Загоскин, Лажечников.<br />В пензенском крае занимались творчеством Радищев, Лермонтов, Василий Ключевский, Денис Давыдов, Василий Буслаев, Иван Куприн.<br />Столько интересного, столько провокационного, столько живого, столько судеб...местами покалеченных:( Про многих стало понятно почему эмигрировали, почему так мало прожили...<br />Составила список мест в Пензе — куда хочу съездить обязательно и поизучать. Позже поделюсь, как найду команду и экскурсовода.<br /><br /><strong>Полезный завтрак каждое воскресенье с новыми людьми</strong><br />надо вводить в привычку<br />Такой случился по приглашению Лариса Никитина и помог разобраться в своих «тараканах». Ну много личного... Я ещё перевариваю...<br />Лариса провела нам арттерапию окончившуюся сказкой о себе! Сказка помогла как раз часть тараканов поморить. Обязательно вернусь ещё! Позову ещё с собой команду усатых мужа.</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Киноклуб «Чёрное зеркало»</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/0hg1ohuxn1-kinoklub-chyornoe-zerkalo</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/0hg1ohuxn1-kinoklub-chyornoe-zerkalo?amp=true</amplink>
			<pubDate>Wed, 06 Apr 2022 09:22:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Киноклуб</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3139-3739-4162-b933-616562656461/Qv_TexalKLQ.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Вчера на Кинопросмотре было уютно, по родительски, весеннее так, неторопливо и душевно...хотя местами тревожным</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Киноклуб «Чёрное зеркало»</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild3139-3739-4162-b933-616562656461/Qv_TexalKLQ.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">Учимся быть родителями вместе... Вчера на Кинопросмотре было уютно, по родительски, весеннее так, неторопливо и душевно... хотя местами тревожным<br />Но именно для этого мы собрались!<br />Поговорить о своих родительских границах, страхах, доверии... детям! Многое умом понимаем, надо ещё научиться сердцем!<br />К каждому возрасту ребёнка свой подход, свои границы, свой уровень тревоги.<br /><br />Самое важное, что мне отозвалось!<br />Надо находить ресурсы и силы разговаривать...<br />Начинать с себя! И разговаривать!<br />Ведь ребенку можно дать только то, что имеешь сам<br /><br />Спасибо за разбор поведений и сценариев Лариса Никитина<br />Спасибо гостеприимство КИНО Пенза IСуворовский<br />Киноклуб будет ещё!</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>«А давайте снимем в Сочи коттедж компашкой?»</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/8l4hzfnn81-a-davaite-snimem-v-sochi-kottedzh-kompas</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/8l4hzfnn81-a-davaite-snimem-v-sochi-kottedzh-kompas?amp=true</amplink>
			<pubDate>Tue, 22 Mar 2022 09:32:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Путешествия</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3838-6165-4331-b363-306164623736/BWbArk4lO4g.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Про отпуск</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>«А давайте снимем в Сочи коттедж компашкой?»</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild3838-6165-4331-b363-306164623736/BWbArk4lO4g.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6537-3066-4135-b031-333263386633/4InwQGj658I.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6362-6534-4365-a434-386538663264/8KdvkgjmYWg.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3562-3561-4335-a339-383434363762/AiuXLBfUR-I.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3632-6336-4530-b136-353939386564/zSU_4MoUra0.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3635-6262-4632-a531-613936633834/IbzP5pTWe8g.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6335-6132-4438-a464-356333623366/IJOYFxiwk-0.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3233-3434-4230-b165-323664623661/K5qCw_P-tp8.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3365-6632-4165-a538-333133623465/Tuam-E79F20.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">Про отпуск «А давайте снимем в Сочи коттедж компашкой?» — написала я год назад друзьям! Написала  и забыла! Точнее предложила мужу и друзьям... Уживёмся ли<br />Пройдём проверку на прочность.<br />И всё лето мы не могли состыковаться — то отпуска в разное время, то дети заболели, то деньги кончились, то ремонт затеяли.<br />Вот так и отказалась я от этой идеи.<br /><br />На новогоднем корпоратив инстамам, кто-то из девчат закинул идею — «поехали на Кавказ!».<br />Сначала решились девочками, потом ещё и подстроили даты под день рождение Катюшей, а тут и мужья нарисовались!<br />Нашли туры на Эльбрус, Домбай, перелёт до Минеральных вод, гостиницу.<br />НО!<br />Что-то пошло не так.<br />Мы решили, что Кавказ случится позже!<br />Ну а мы в феврале рванули компанией в 20 человек в СОЧИ!<br />Все такие разные. Решение ехать приняли за 2-3 дня. И это был очень крутой отпуск, пожалуй!<br /><br />Почему?<br /><ul><li>мы жили на ВсеВключено за очень бюджетную цену.. .в избытке сладости, напитки, перекусы (тут надо понимать, что для больших компаний — это невероятный плюс... мы ничего не докупаем, не делим счёт на всех, дети не смотрят, кому что родители докупили — всего в избытке)</li><li>февральское море — особенное, воздух +12-15, море + 3, но мы искупались... это такой заряд энергии, буйства и выселена эмоций... летом такое не получишь</li><li>дети — заняты друг другом под руководством аниматоров! Они совпали по возрасту от 1.5-11 лет и поделились по интересам</li><li>мы гуляли по Сочи, ходили на экскурсии разными кучками... и всегда было весело! Из 20 человек уж точно найдётся тот, кто поддержит идею</li></ul><br />Пазл сошелся очень круто!<br />Февральский Сочи был чудесным! Спасибо за компанию Ильмира Мусаутова Радик Мусаутов Алексей Петрушов Ирина Мокшанцева Анна Михайлова Ольга Полякова Дарья Лисицына<br />❤<br /><br />В конце апреля мы решили повторить! Едем всё в ту же сеть отелей только в Анапу. Это будет небольшой автотрип.<br /><br /><ul><li>5 дней на ВсеВключено в Alean Family Riviera 4* Анапа</li><li>2 дня в Краснодаре (1 день на Парк Галицкого)</li><li>1 день в Волгограде (перед Парадом Победы Родина-Мать будет пронизана особой атмосферой величия, мы уже так ездили без детей)</li><li> Температура воздуха будет +18, воды + 12</li></ul><br />❗ КТО хочет с нами пересечься — пишите в личку! Подробный расклад покажу! Можно на машинах, можно на поезде до Краснодара и там на такси или минивэне.<br /><br />Отель отметила<br />Мы снова и снова возвращаемся в эту сеть отелей. Детям тут нравится больше, чем в Турции и на Кипре В раздел клипы залила видеозарисовки для наглядности<br /><br />В этот раз есть месяц — подумать, а не как тогда — за 3 дня решились :)</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>А вот и фоточки с празднования дня рождения сообщества Инстамам)))</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/mm65v8so21-a-vot-i-fotochki-s-prazdnovaniya-dnya-ro</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/mm65v8so21-a-vot-i-fotochki-s-prazdnovaniya-dnya-ro?amp=true</amplink>
			<pubDate>Thu, 02 Dec 2021 09:35:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Новости</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6638-6339-4261-b532-323136623063/66_oypjs4Yc.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>День рождения ИНСТАМАМ 4 года Фрау гросс</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>А вот и фоточки с празднования дня рождения сообщества Инстамам)))</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild6638-6339-4261-b532-323136623063/66_oypjs4Yc.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6466-3761-4633-a262-623837336265/cWH0cd5BGp8.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3936-3336-4139-a161-353735383136/ktZkKgXewp4.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3332-6535-4338-a430-653930393062/l-eVd-Lb2Pk.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3165-3261-4966-a539-333365353362/m4bTXqUCbvQ.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6438-3838-4961-b130-356566363636/YMYV-JHF0C8.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">А вот и фоточки с празднования дня рождения сообщества Инстамам)))</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Анна Сочилова про сообщество Мама Пензы</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/von62zirk1-anna-sochilova-pro-soobschestvo-mama-pen</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/von62zirk1-anna-sochilova-pro-soobschestvo-mama-pen?amp=true</amplink>
			<pubDate>Thu, 07 Mar 2019 09:43:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Новости</category>
			<category>Интервью</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3535-3130-4332-b963-356132336237/l-eVd-Lb2Pk.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Интервью на радио Серебряный дождь Пенза</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Анна Сочилова про сообщество Мама Пензы</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild3535-3130-4332-b963-356132336237/l-eVd-Lb2Pk.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6439-3437-4434-b461-616661323534/wfyD2C_OX1k.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3538-3732-4536-a531-653030343165/Sv9o9oqRxPY.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3638-3131-4038-a236-613434326432/JLGUFGHJj-8.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3866-3432-4636-b034-393634643039/_HQPWbZ84Jg.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6336-6432-4563-b164-376466663337/7wJaMWp-pO0.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">Сообщество прежде всего ценно общением вживую: когда мамы не просто переписываются в сети, но и регулярно встречаются, отмечают праздники, приглашают спикеров с лекциями, участвуют в мастер-классах.<br /><br />На сегодняшний день сообщество инстамам в городе набрало силу. Участников активно приглашают на мероприятия, открытия, дегустации и ждут обратной связи — такой ценной и важной.</div><iframe width="100%" height="100%" src="https://www.youtube.com/embed/YMxS1Nze8WY" frameborder="0" webkitallowfullscreen="" mozallowfullscreen="" allowfullscreen=""></iframe>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Весенний Завтрак Мам</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/dl7zh4gv01-vesennii-zavtrak-mam</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/dl7zh4gv01-vesennii-zavtrak-mam?amp=true</amplink>
			<pubDate>Sun, 06 Mar 2022 09:54:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Новости</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3632-6335-4736-b539-636633316561/RCVPktaoaIU.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>живые мастер-классы</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Весенний Завтрак Мам</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild3632-6335-4736-b539-636633316561/RCVPktaoaIU.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6230-3136-4534-a662-616263343636/ChztuldtAPM.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6362-3936-4436-b137-666231386633/h-iIicNU18s.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">Весенний Завтрак Мам 26.03 (СБ) — ⃣3 живых мастер-класса. Программа ⬇ для Пензы:<br />⠀<br />11:00 ~ 11:15 — Сбор, фотосет, нетворкинг.<br />⠀<br />11:15 — «Секреты Садовой Феи» Светлана Наумова<br />Светлана Наумова (37 тысяч подписчиков)<br />С чего начать дачный сезон и огород🧚‍♀<br />Как легко получить урожай<br />Как сделать красивым сад<br />Как получать удовольствие и не уставать от сада<br />⠀<br />12:00— «Пасхальная 🍽Сервировка. Идеи.»<br />Ника Байер (40 тысяч подписчиков)<br />Ника Ника Баер поделиться подборками товаров с ценами и в режиме реального времени проведёт мастер-класс по красивой, легкой и доступной сервировке<br />⠀<br />12:40 — перерыв, фотосет.<br />Поздравляем именинниц с января-марта 2022<br />⠀<br />13:00 — «Внутрений туризм в России».<br />Евгения Лавриненко Евгения Лавриненко<br />Куда съездить в России<br />Как не переплачивать<br />В какой сезон лучше ехать<br />Как спланировать отдых с детьми</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>БЬЮТИ-ЗАВТРАК</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/vixffxizm1-byuti-zavtrak</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/vixffxizm1-byuti-zavtrak?amp=true</amplink>
			<pubDate>Tue, 21 Dec 2021 09:59:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Новости</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6662-3762-4763-a636-623561643864/nCV8WNLPDsE.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>И очень классные фото с него</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>БЬЮТИ-ЗАВТРАК</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild6662-3762-4763-a636-623561643864/nCV8WNLPDsE.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3566-3765-4739-b736-653134313263/eUyXyehVOQM.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3038-6163-4632-b235-363062303432/JDvXUd2R8M0.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3437-3263-4136-b561-663633333738/JP_sj8vIiKo.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3537-3132-4034-b434-356464666361/qDny5YpKop0.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">Очень полезный БЬЮТИ-ЗАВТРАК. И очень классные фото с него</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Бранч с Никой Баер</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/bhaoz9gzb1-branch-s-nikoi-baer</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/bhaoz9gzb1-branch-s-nikoi-baer?amp=true</amplink>
			<pubDate>Sun, 19 Mar 2023 10:35:00 +0300</pubDate>
			<author>Екатерина Хоренко</author>
			<category>Новости</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6561-6538-4534-a634-383839373365/35.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>От бокала шампанского нельзя отказываться!</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Бранч с Никой Баер</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild6561-6538-4534-a634-383839373365/35.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6561-3536-4832-a630-343236376539/02.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3636-3531-4830-b964-613936656264/03.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3035-3764-4332-a630-336231636562/04.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3631-3639-4232-b462-366333303030/09.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6261-3830-4132-a436-336336646631/15.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3834-6364-4437-a139-623738353136/16.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3435-3064-4032-b661-323136636565/20.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3165-6430-4166-a131-326161656566/29.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">От бокала шампанского нельзя отказываться - главное, что я запомнила со встречи по этикету от @baer_nika  в @penza9bar <br />P. S. Пить его или не пить, это уже ваше дело</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Весенняя встреча Мам</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/jlpu9dtvp1-vesennyaya-vstrecha-mam</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/jlpu9dtvp1-vesennyaya-vstrecha-mam?amp=true</amplink>
			<pubDate>Thu, 30 Mar 2023 10:48:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Новости</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3339-6431-4165-a237-643762623837/photo_2023-04-04_10-.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>На весенней встрече мам в Пензе поговорили о важном!</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Весенняя встреча Мам</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild3339-6431-4165-a237-643762623837/photo_2023-04-04_10-.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">На весенней встрече мам поговорили о важном<br /><br /><br /><ul><li> Медиаграмотности и информационной гигиене нас поучила Вилена Иншина</li><li> О Трендах в моде и рациональном гардеробе рассказала Эллина Курбанова</li><li> Секретами ухода за волосами поделилась Мария Роганова</li><li>Поздравили именинниц подарочками от ГК «Территория жизни» и поговорили об использовании маткапиталов.</li></ul><br />Спасибо гостеприимному СобольХолл за вкусную кухню и атмосферу! Мы скоро опять вернемся!</div><iframe width="100%" height="100%" src="https://www.youtube.com/embed/TUx5TK9tZy0" frameborder="0" webkitallowfullscreen="" mozallowfullscreen="" allowfullscreen=""></iframe>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Спектакль «Денискины рассказы» в Пензенском драматическом театре им. А. В. Луначарского</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/95iuk92h01-spektakl-deniskini-rasskazi-v-penzenskom</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/95iuk92h01-spektakl-deniskini-rasskazi-v-penzenskom?amp=true</amplink>
			<pubDate>Tue, 04 Apr 2023 11:03:00 +0300</pubDate>
			<author>Лариса Никитина</author>
			<category>Новости</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6137-3965-4630-a135-386461386539/b4aedc457f01bba6b9bd.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Комедия для детей и родителей в двух действиях по рассказам Виктора Драгунского</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Спектакль «Денискины рассказы» в Пензенском драматическом театре им. А. В. Луначарского</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild6137-3965-4630-a135-386461386539/b4aedc457f01bba6b9bd.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3832-3737-4565-a166-633362373536/m8l5bgev96ftzaye76gn.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3638-3335-4732-a337-313063333932/iukadwrv7u3bc19gg7de.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3665-6164-4132-b864-353463316662/photo_2023-04-04_10-.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3032-6639-4165-b834-373034376437/pu4cp394jj89m4h7utgh.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6139-3064-4061-b239-636334393964/photo_2023-04-04_10-.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6533-6638-4639-a330-396331636464/photo_2023-04-04_10-.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3833-3731-4363-a431-643638303662/d8470647e82de412bbb1.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">«ДЕНИСКИНЫ РАССКАЗЫ». Премьера. С друзьями и одноклассниками хорошо. Но, здорово, если с родителями.<br /><br />Взрослый артист в роли маленького мальчика — проводник между мирами взрослых и детей. Каждый ребенок когда то станет взрослым и уже предполагает каким. Каждый взрослый бережно хранит воспоминания о себе маленьком и сцены детства — его опора во взрослой жизни.<br /><br />Огромная благодарность создателям спектакля за то, сумели сохранить это единство. Речь главного героя то рассказывает о детском видении, то уводит в совершенно взрослые умозаключения.<br /><br />И, в случае похода взрослых с детьми, обязательно случится диалог. О чем? Каждый решит сам. Кого то заинтересует, почему Денис не был наказан за то, что выбросил кашу. Кто то спросит почему можно носить без упаковки в авоське консервы, молоко и бутылку молока.<br /><br />А кто то решит, что совершенно невыгодно менять новый дорогой грузовик на жука, которого можно найти в траве.<br /><br />У нас случился взрослый диалог. Спектакль заставил задуматься, напомнил, обозначил… Вечная классика — это наша жизнь. Она многогранна, но ценности вечны.  </div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Экскурсия в Пензенский Драмтеатр</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/8gos425g91-ekskursiya-v-penzenskii-dramteatr</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/8gos425g91-ekskursiya-v-penzenskii-dramteatr?amp=true</amplink>
			<pubDate>Thu, 06 Apr 2023 13:06:00 +0300</pubDate>
			<author>Олеся Эренверт</author>
			<category>Новости</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3363-6336-4131-a335-373333376131/IMG_1375.JPG" type="image/jpeg"/>
			<description>Увлекательное путешествие в театральное закулисье</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Экскурсия в Пензенский Драмтеатр</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild3363-6336-4131-a335-373333376131/IMG_1375.JPG"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6234-3135-4439-b562-633736613136/IMG_1284.JPG"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3333-3164-4361-b336-323565326435/IMG_1292.JPG"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3566-3635-4438-a137-663935343231/IMG_1312.JPG"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6535-6539-4462-b966-363665653564/IMG_1315.JPG"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6165-3330-4339-a535-316130326434/IMG_1325.JPG"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3935-3661-4836-b435-383964376663/IMG_1327.JPG"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3030-6630-4439-a130-643163643464/IMG_1349.JPG"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6464-6439-4334-a266-356439636564/IMG_1355.JPG"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6465-3362-4632-b730-393831356434/IMG_1359.JPG"/></div><div class="t-redactor__text">Весенние каникулы с АктивныемамыПензы. Посмотрели премьеру «Денискины рассказы» в Пензенском драматическом театре им. Луначарского, после спектакля обсудили проблемы воспитания детей в современном обществе с Ларисой Никитиной. Спектакль очень интересный, игра актеров на высоте, прекрасные костюмы и   декорации. Больше всего мне запомнился эпизод, когда папа с Денисом варили куриный бульон, было очень смешно.<br /><br />Поход в театр, как для взрослого, так и ребенка всегда праздник. Это событие запоминается ребенку надолго и формирует его представление о театральном мире. Также мы   с детьми совершили увлекательное путешествие в театральное закулисье. Сначала нам рассказали   об истории создания Пензенского драматического театра. Детям было интересно спуститься в оркестровую яму и   пространство под поворотным кругом. Мы осмотрели большую и  малую сцены, заглянули в  актерские гримерки, увидели работу декорационного и пошивочного   цехов. Анна Сочилова — спасибо за организацию таких культурных мероприятий для мамочек и деток нашего города.</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Второе заседание нашего общественного совета вместе с ГК «Территория Жизни»</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/s1vu79plh1-vtoroe-zasedanie-nashego-obschestvennogo</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/s1vu79plh1-vtoroe-zasedanie-nashego-obschestvennogo?amp=true</amplink>
			<pubDate>Thu, 13 Apr 2023 11:31:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Новости</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6361-3666-4232-b631-343739663031/ger3g0pmxbvgkxpb9j7w.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Команда @territoriya_life готовит столько программ поддержки и творческих проектов. Что скучать некогда… Лето 2023 вместе с Территорией жизни будет насыщенным.</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Второе заседание нашего общественного совета вместе с ГК «Территория Жизни»</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild6361-3666-4232-b631-343739663031/ger3g0pmxbvgkxpb9j7w.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6362-3331-4135-a433-643832613261/a5jo0cheudm2htx3s9gs.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6635-3866-4431-b638-383335376634/qbrq235dby405519vit5.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6430-3263-4162-b766-616634323239/tacdo5udt3nszwqpt04c.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">«Совет мам» - звучит ответственно. Меж тем 13 апреля состоялось второе заседание нашего общественного совета вместе с ГК «Территория Жизни». Столько планов на лето 2023. А иначе и быть не может <br /><br />Команда <a href="https://vk.com/territoriya_life">@territoriya_life</a> готовит столько программ поддержки и творческих проектов. Что скучать некогда… Лето 2023 вместе с Территорией жизни будет насыщенным.<br /><br />В Пензе такое возможно только в ЖК Арбековская застава от ГК Территория Жизни. Еще бы! Иначе и быть не может.<br /><br />Когда застройщик реализует город в городе, нет необходимости выезжать за пределы жилого комплекса - нет необходимости тратить время на дорогу, поиски маршрутов, лишние сборы.<br /><br />В шаговой доступности торговые центры, йшколы, садики (муниципальные!), офисные помещения на первом и втором этажах для среднего и малого бизнеса, спорткомплекс, аллея для прогулок, отдыха и спорта.<br /><br />Я вдохновилась <br /><br />Увидимся на мероприятиях;) Следите за новостями;)</div><iframe width="100%" height="100%" src="https://www.youtube.com/embed/2vw09SqfhNs" frameborder="0" webkitallowfullscreen="" mozallowfullscreen="" allowfullscreen=""></iframe>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>«Не Субботник» в жилом комплексе «Арбековская застава»</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/9rmsee8un1-ne-subbotnik-vzhilom-komplekse-arbekovsk</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/9rmsee8un1-ne-subbotnik-vzhilom-komplekse-arbekovsk?amp=true</amplink>
			<pubDate>Sat, 22 Apr 2023 11:37:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Новости</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6366-6438-4564-a663-306334653738/n983qpt0schig1hblvd6.jpeg" type="image/jpeg"/>
			<description>Посажено 150 саженцев на придомовых территориях, у входа на парковую аллею, и у паркинг центра.</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>«Не Субботник» в жилом комплексе «Арбековская застава»</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild6366-6438-4564-a663-306334653738/n983qpt0schig1hblvd6.jpeg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6661-6132-4635-b261-316339386532/lmo9i940pq8z3czsm65u.jpeg"/></div><div class="t-redactor__text">22 апреля жители «Арбековской заставы» присоединились к общегородскому мероприятию по благоустройству и вместе с сотрудниками ГК “Территория жизни” сделали микрорайон чище, зеленее и ярче.<br /><br />Традиционно это событие в «Арбековской заставе» носит название «Не Субботник»: в этот весенний день жители по собственной инициативе вышли на аллеи и площадки, и с радостью приняли участие в посадке деревьев и уборке территории.<br /><br />В рамках мероприятия на территории жилого комплекса было посажено 150 саженцев на придомовых территориях, у входа на парковую аллею, и у паркинг центра. Более 80 сотрудников группы компаний «Территория жизни» приняли участие в Не Субботнике.</div><iframe width="100%" height="100%" src="https://www.youtube.com/embed/PVO4B7hSyg8" frameborder="0" webkitallowfullscreen="" mozallowfullscreen="" allowfullscreen=""></iframe>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>«Мы получаем не то, чего заслуживаем, а то - на что соглашаемся...»</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/ujzlhocxs1-mi-poluchaem-ne-to-chego-zasluzhivaem-a</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/ujzlhocxs1-mi-poluchaem-ne-to-chego-zasluzhivaem-a?amp=true</amplink>
			<pubDate>Mon, 17 Apr 2023 11:43:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Путешествия</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3961-3631-4364-b533-663730393861/0_CuUDb4_wA.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Главное - нарисовать картинку будущего, в котором будет место такому отдыху</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>«Мы получаем не то, чего заслуживаем, а то - на что соглашаемся...»</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild3961-3631-4364-b533-663730393861/0_CuUDb4_wA.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3334-6134-4538-b639-313239373561/gmSduCjM2W0.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6638-6565-4333-b264-323162626238/WEyPYzJXgso.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6139-6636-4364-b438-346664323061/WXmO30SNALM.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">«Мы получаем не то, чего заслуживаем, а то - на что соглашаемся...»(любимая фраза муж)…<br /><br />Теперь знаю, на что соглашусь <br /><br />Утром завтракать шампанским в кондитерской с любимым пирожным Павлова. Потом много читают книги или прессу, обсуждают новости, дальше много много гуляют вдоль моря по горам и экскурсиям, в обеденную жару - спят, а вечером ужинают овощами и мясом в кафешках с живой музыкой! Танцуют! Каждый вечер танцуют! Кайф жеж! ОНИ! Бабушки и дедушки в Европе. Хочу также! Всегда! Учусь! И Почему наши родители так не хотят… или не могут<br /><br />Главное - нарисовать картинку будущего, в котором будет место такому отдыху<br /><br />Нарисовала </div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Включу Училку в эту среду</title>
			<link>https://annasochilova.ru/blog/tpost/ivhyuozkj1-vklyuchu-uchilku-v-etu-sredu</link>
			<amplink>https://annasochilova.ru/blog/tpost/ivhyuozkj1-vklyuchu-uchilku-v-etu-sredu?amp=true</amplink>
			<pubDate>Fri, 07 Apr 2023 11:54:00 +0300</pubDate>
			<author>Анна Сочилова</author>
			<category>Тренинги</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6231-6463-4166-b965-613133636237/JwIXu-yFWkE.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Приглашаю на свой практикум-интенсив: «Продвижение в соцсетях: тренды, бренды, инструменты, рабочие кейсы».</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Включу Училку в эту среду</h1></header><div data-block="gallery"><img src="https://static.tildacdn.com/tild6231-6463-4166-b965-613133636237/JwIXu-yFWkE.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6233-6332-4263-a434-623635336632/cJmzBuWFfXA.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild6530-3966-4461-b631-616265316161/psABPQY2af0.jpg"/><img src="https://static.tildacdn.com/tild3432-3434-4161-a664-663738656164/QNfWMR62yhk.jpg"/></div><div class="t-redactor__text">Включу Училку в эту среду. Приглашаю на свой практикум-интенсив: «Продвижение в соцсетях: тренды, бренды, инструменты, рабочие кейсы».<br /><br />Соцсети захватили нашу жизнь безвозвратно и стали основной точкой входа в интернет-пространство<br /><br />Так как же с этим жить?<br /><br />12 апреля (среда), 14:30<br /><br />ресторан Соболь-Холл<br /><br />500₽ О чем поговорим: 1. Соцсети в цифрах! Работающие кейсы. 2. Инструменты привлечения, учимся оценивать каналы продвижения 3. Личный бренд в соцсетях или люди ходят на людей 4. Эффективная реклама - целевая реклама, учимся выбирать ЦА 5. Работающая реклама в соцсетях. Правила работы с блогерами и сообществами. 6. ПРАКТИКА. Составление кейсов Работа в группах. 7. Бесплатные способы привлечения клиентов 8. Платные способы продвижения: фишки, тренды, инструменты Увидимся в День Космонавтики и поговорим, как же нам вместе взлетать в соцсетях <br /><br />Фото с весенней встречи мам в <a href="https://vk.com/sobol_holl">Ресторан Соболь Холл | Пенза</a> от <a href="https://vk.com/annamikhaylova88">Анна Михайлова</a></div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
	</channel>
</rss>